分量
1人分
調理
15
分量
1人分
調理
15
材料
調理器具
  • 親子鍋小さいフライパンで代用可
※大さじ1 = 15ml、小さじ1 = 5ml
作り方
  1. それでは親子丼の準備をしましょう。鶏もも肉を2cm角大に切ります。
    それでは親子丼の準備をしましょう。鶏もも肉を2cm角大に切ります。
  2. 次に玉ねぎを縦5mm幅に切ります。
    次に玉ねぎを縦5mm幅に切ります。
  3.  三つ葉は2cm長さに切ります。
    三つ葉は2cm長さに切ります。
  4. ボールに卵を2つ割り入れます。卵白が一箇所に固まらないようにまず箸でほぐし、その後卵はざっとときほぐします。あまりかき混ぜすぎないよう気を付けてください。ふわっと仕上がらないです。
    ボールに卵を2つ割り入れます。卵白が一箇所に固まらないようにまず箸でほぐし、その後卵はざっとときほぐします。あまりかき混ぜすぎないよう気を付けてください。ふわっと仕上がらないです。
  5. それでは親子丼を作りましょう。だしの素を水に溶かし、親子鍋にだし汁を入れます。
    それでは親子丼を作りましょう。だしの素を水に溶かし、親子鍋にだし汁を入れます。
  6. 酒、みりん、砂糖、醤油を加えます。軽く混ぜて火をつけます。
    酒、みりん、砂糖、醤油を加えます。軽く混ぜて火をつけます。
  7. 玉ねぎをいれ、箸で均一に広げます。
    玉ねぎをいれ、箸で均一に広げます。
  8.  蓋をして2~3分煮ます。
    蓋をして2~3分煮ます。
  9. 鶏肉を加え、蓋をします。
    鶏肉を加え、蓋をします。
  10. 鶏肉にほぼ火が通ったら箸でひっくり返し蓋をします。
    鶏肉にほぼ火が通ったら箸でひっくり返し蓋をします。
  11. 鶏肉に火が通ったら、解きほぐした卵の2/3をまわし入れます。軽く箸で混ぜて蓋をします。
    鶏肉に火が通ったら、解きほぐした卵の2/3をまわし入れます。軽く箸で混ぜて蓋をします。
  12. 10秒位煮て、蓋を取り残りの卵を回し入れます。
    10秒位煮て、蓋を取り残りの卵を回し入れます。
  13. 三つ葉を散らし、すぐに蓋をして火を止めます。
    三つ葉を散らし、すぐに蓋をして火を止めます。
  14. 15秒ほど蒸らして熱いご飯の上にすべらせるようにかけます。
    15秒ほど蒸らして熱いご飯の上にすべらせるようにかけます。
レシピのメモ

使った調理器具は「親子鍋」と呼ばれていますが、もしなければ小さなフライパンで代用できます。新しい親子丼のレシピは小さなフライパンを使用していますので、ぜひそちらもご覧ください。