糖醋蓮藕肉丸
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一道菜
主要課程
,
豬肉
菜系
日式
分量
12
個
烹飪時間
30
分鐘
分量
12
個
烹飪時間
30
分鐘
配料
肉丸
200
克
豬絞肉
鹽
胡椒粉
1
茶匙
醬油
1
湯匙
清酒
10
克
生薑
切碎
10
厘米
長的大蔥
切碎
50
克
蓮藕
磨碎
100
克
蓮藕
切成小塊
1
湯匙
土豆澱粉
1
茶匙
芝麻油
糖醋醬汁
2
湯匙
醋
1
湯匙
清酒
1
湯匙
糖
1
湯匙
醬油
*1湯匙 = 15毫升,1茶匙 = 5毫升
怎麼做
讓我們先來處理蓮藕。蓮藕洗淨後連皮一起磨成碎,大約要磨50克的蓮藕。
還有將100克左右的蓮藕切成薄片。
然後粗略的切成小塊。
現在來做醬汁。將醋、清酒、糖和醬油混合,攪拌至融化。
讓我們把肉丸的原材料混合吧。把肉裝在一個大碗裡,用鹽和胡椒粉調味。加入醬油和清酒。用手攪拌它們,使之混合在一起。
然後鬆鬆的分開手指形成一個小耙子的形狀,徹底地攪拌肉餡,直至肉餡變得粘稠。這樣之後就能更容易的添加其他的食材了。
加入生薑末、蔥末、蓮藕碎和蓮藕塊。加入土豆澱粉和芝麻油。
攪拌肉餡使所有材料充分混合。即使你使用的是瘦肉,加入蓮藕碎也會讓肉質更鮮嫩。蓮藕塊也為這道料理增添了令人愉悅的口感。
當肉餡完全混合完畢後,把它們捏成乒乓球大小的球狀物,放在盤子裡,這些材料大約能做12個肉丸。
現在,拿下你的廚房料理用塑料手套。在手上沾上些植物油,把每個丸子都在手裡滾一滾搓一搓,讓它們的表面光滑。
現在來做肉丸吧。鍋裡的油加熱到170℃,然後把火調小,將肉丸放入鍋中,中火油炸。
在肉丸表面變硬之前不要碰它。可以偶爾的搖一搖鍋子,以免肉丸炸過了。
當肉丸表面炸硬以後,把肉丸翻過來。持續翻轉肉丸5-6分鐘,把它們均勻的炸至褐色。直到它們變成美味的金黃色
把肉丸取出,放至冷卻架上。
現在讓我們來給丸子塗上醬汁。中火加熱另一個鍋。把醬汁攪拌一下倒入鍋中。煮至沸騰,濃縮醬汁。
當醬汁濃稠時,把肉丸也倒進去,讓肉丸均勻地裹上一層醬汁。
然後把肉丸和糖醋醬汁一同倒進盤子裡。
食譜備註
你可以往上撒七味唐辛粉、山椒粉或者一大堆當季椒芽碎來品嚐。
肉丸可以裝進便當,但要確保冷卻之後才能放進便當盒裡。
最後,肉丸也可以冷藏或冷凍,所以你可以多做一些,這樣就能隨時都可以吃啦。