廣島風什錦燒
https://cookingwithdog.com/zh-hant/recipe/hiroshima-okonomiyaki/
一道菜
主要課程
,
豬肉
菜系
日式
分量
1
人
烹飪時間
30
分鐘
分量
1
人
烹飪時間
30
分鐘
配料
蔬菜
150
克
捲心菜葉
70
克
豆芽
麵糊
4
湯匙
低筋麵粉
6
湯匙
水
其他原料
1
包
日式炒麵
1
茶匙
清酒
或水
鹽
胡椒粉
1
茶匙
禦好燒醬(什錦燒醬)
1
個
雞蛋
鰹魚粉
10
克
魷魚天婦羅
裹了麵糊的油炸乾魷魚, 可用油炸天婦羅麵糊碎代替
60
克
五花肉片
鹽
胡椒粉
5
湯匙
香蔥
蔥花
禦好燒醬(什錦燒醬)
青海苔粉
植物油
*1湯匙 = 15毫升,1茶匙 = 5毫升
怎麼做
讓我們來做什錦燒的麵糊!在碗中混合蛋糕粉和水。用蛋抽攪拌,直到沒有乾麵粉團為止。讓麵糊靜置十分鐘,使其能達到正確的粘稠度。
同時,切掉圓白菜心。去掉中間的部分,把葉子切碎。
讓我們開始做廣島燒吧!高火預熱煎鍋,將鍋底均勻覆蓋植物油。把麵糊攪拌均勻之後倒進煎鍋。
用勺子背面把麵糊均勻攤成圓形。務必在碗裡留下一點麵糊,過一會要用上。
在麵糊上撒鰹魚粉。把菜葉放在麵糊上,再撒一次鰹魚粉。
把豆芽堆在白菜上,再把炸過的魷魚捏碎灑在上面。
把五花肉片蓋在上面,繼續煎五分鐘。不要讓什錦燒糊在煎鍋上。
用鹽和胡椒給五花肉調味。把剩下的麵糊倒在什錦燒上。這將讓蔬菜緊密結合,還能防止豬肉變老。
用鏟子把什錦燒翻個面。把散落的蔬菜塞回去,整理一下什錦燒的形狀。
在煎鍋裡再加一些植物油,把新鮮炒麵加入。淋入清酒、鹽和胡椒。把麵條分成兩份並炒製。
加入什錦燒醬,繼續翻炒把醬炒勻。把麵條整成圓形,把底面煎成金棕色。
用鍋鏟提起什錦燒,把它放在麵條上。
用蘸水的廚房紙巾清理一下煎鍋。之後在鍋裡重新放油並打一個雞蛋進去。把蛋黃戳破,讓煎蛋保持圓形。
迅速把什錦燒放到煎蛋上,然後給它翻個過。
把什錦燒醬塗在什錦燒上。撒上鰹魚粉和海苔。最後撒上蔥花裝飾就可以享用了。
食譜備註
用大火預熱煎鍋,讓什錦燒裡面能夠熟透。
可以用烏冬面、蕎麥麵或者意麵來代替炒麵。