簡単豚汁の作り方 豚肉と野菜がたっぷり取れるレシピ
分量
2人分
調理
45
分量
2人分
調理
45
材料
  • 100 g 豚バラ肉薄切り
  • 50 g こんにゃく
  • 60 g 大根
  • 40 g にんじん
  • 40 g ごぼう
  • 2 しいたけ
  • 2 里芋
  • 15 cm 長ねぎ
  • 七味とうがらし
  • ごま油
煮汁
  • 600 ml だし汁
  • 大さじ 2
  • 大さじ 2 みそ
※大さじ1 = 15ml、小さじ1 = 5ml
作り方
  1. まず、材料を用意しましょう。こんにゃくを手で一口大に裂きます。こんにゃくの表面がでこぼこになり、味が染み込みやすくなります。
    まず、材料を用意しましょう。こんにゃくを手で一口大に裂きます。こんにゃくの表面がでこぼこになり、味が染み込みやすくなります。
  2. こんにゃくを約2分間下ゆでし、下ゆでし独特の臭みを取ります。
    こんにゃくを約2分間下ゆでし、下ゆでし独特の臭みを取ります。
  3. 豚薄切り肉を小さく切ります。適度な脂肪があると豚汁がさらに美味しくなります。
    豚薄切り肉を小さく切ります。適度な脂肪があると豚汁がさらに美味しくなります。
  4. 大根を少しずつ回転させながら乱切りにします。
    大根を少しずつ回転させながら乱切りにします。
  5. 人参も同様に小さく切ります。
    人参も同様に小さく切ります。
  6. ごぼうを斜めに薄く切ります。
    ごぼうを斜めに薄く切ります。
  7. 椎茸の軸を取り除き、傘を半分に切ります。
    椎茸の軸を取り除き、傘を半分に切ります。
  8. 里芋の皮をむきます。
    里芋の皮をむきます。
  9. 里芋を半分に切ります。
    里芋を半分に切ります。
  10. 長ねぎを細かく刻みます。
    長ねぎを細かく刻みます。
  11. これで準備が完了しました。豚汁を作りましょう。
    これで準備が完了しました。豚汁を作りましょう。
  12. まず、ごま油を鍋に入れます。
    まず、ごま油を鍋に入れます。
  13. 豚肉を中火で炒めます。
    豚肉を中火で炒めます。
  14. 豚肉の色が変わったら、こんにゃく、大根、人参、ごぼうを加えます。
    豚肉の色が変わったら、こんにゃく、大根、人参、ごぼうを加えます。
  15. 油が均一に行きわたるまで2〜3分炒めます。
    油が均一に行きわたるまで2〜3分炒めます。
  16. 次に、だし汁を加えます。
    次に、だし汁を加えます。
  17. だし汁はかつお節とだし昆布を煮て作りましたが、顆粒だしの素を溶かして使ってもかまいません。
    だし汁はかつお節とだし昆布を煮て作りましたが、顆粒だしの素を溶かして使ってもかまいません。
  18. 酒を加え、出し汁を沸騰させます。
    酒を加え、出し汁を沸騰させます。
  19. アクをていねいに取り除きます。
    アクをていねいに取り除きます。
  20. 蓋をして弱火で15分ほど煮ます。
    蓋をして弱火で15分ほど煮ます。
  21. 椎茸と里芋を入れます。
    椎茸と里芋を入れます。
  22. さらに5分間煮ます。里芋に竹串を刺して、十分柔らかくなっていることを確認します。
    さらに5分間煮ます。里芋に竹串を刺して、十分柔らかくなっていることを確認します。
  23. すべての材料に火が通ったら、みそを溶かします。
    すべての材料に火が通ったら、みそを溶かします。
  24. みそをおたまの中で溶かしてから全体に広げます。こうするとみその塊が豚汁の中に残りにくいです。
    みそをおたまの中で溶かしてから全体に広げます。こうするとみその塊が豚汁の中に残りにくいです。
  25. 最後に、小口切りにしたねぎを加えてすばやく火を消します。長く煮込むとみその風味が失われます。
    最後に、小口切りにしたねぎを加えてすばやく火を消します。長く煮込むとみその風味が失われます。
  26. 豚汁を器によそいます。お好みで七味唐辛子を振りかけても美味しいです。
    豚汁を器によそいます。お好みで七味唐辛子を振りかけても美味しいです。
レシピのメモ

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