三文鱼汉堡排配清爽的萝卜泥

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我们使用全年供应的鲑鱼制作汉堡排。 柚子酱油和白萝卜泥跟鲑鱼很相配。 这很美味!

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三文鱼汉堡排配清爽的萝卜泥
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一道菜 主菜,
烹饪时间 30 分钟
分量
翻译者 oyakodon
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配料
  • 1 三文鱼,微咸 净重 100 克/3.5 盎司
  • 1 茶匙 清酒
  • 胡椒粉
  • 20 洋葱 切碎
  • 15 新鲜香菇 切碎
  • 15 江之菇 切碎
  • 低筋或中筋面粉
  • 1 茶匙 橄榄油 略少于1茶匙
  • 1 汤匙 清酒 帮助煮肉,替代品:水
浇头和配菜
  • 80 白萝卜 磨碎
  • 1 香葱 切碎
  • 2 紫苏叶
  • 柚子醬油 或在柚子或柠檬汁中加入等量的酱油
  • 红叶生菜
  • 番茄块
*1汤匙 = 15毫升,1茶匙 = 5毫升
怎么做
  1. 首先,在托盘上撒上面粉以防止汉堡馅粘连。 面粉可以是任何类型的小麦粉,例如蛋糕粉或通用面粉。
    首先,在托盘上撒上面粉以防止汉堡馅粘连。 面粉可以是任何类型的小麦粉,例如蛋糕粉或通用面粉。
  2. 对于汉堡馅,事先将洋葱、香菇和金针菇切碎。
    对于汉堡馅,事先将洋葱、香菇和金针菇切碎。
  3. 接下来,用纸巾包住鲑鱼,去除表面多余的水分。
    接下来,用纸巾包住鲑鱼,去除表面多余的水分。
  4. 如果蛙鱼的脊骨附着在鱼上,将刀刃放在骨头和肉之间,然后纵向刮掉。
    如果蛙鱼的脊骨附着在鱼上,将刀刃放在骨头和肉之间,然后纵向刮掉。
  5. 有时即使蛙鱼被标记为微咸,味道也可能太咸了。 这是因为含盐量低于 3% 的三文鱼在日本都被标记为微咸。 您也可以使用新鲜的无盐鲑鱼并根据自己的喜好添加盐。
    有时即使蛙鱼被标记为微咸,味道也可能太咸了。 这是因为含盐量低于 3% 的三文鱼在日本都被标记为微咸。 您也可以使用新鲜的无盐鲑鱼并根据自己的喜好添加盐。
  6. 用手指感觉是否有骨头残留。 用鱼镊子取出剩余的骨头。 如果有骨头,请沿着背部移动手指并取出骨头。
    用手指感觉是否有骨头残留。 用鱼镊子取出剩余的骨头。 如果有骨头,请沿着背部移动手指并取出骨头。
  7. 用勺子将肉从皮肤上分离出来,然后在寻找骨头的同时将其分成小块。
    用勺子将肉从皮肤上分离出来,然后在寻找骨头的同时将其分成小块。
  8. 去除所有骨头后,用刀将鱼彻底切碎。 制作大量汉堡时,您可以使用食品加工机代替刀。
    去除所有骨头后,用刀将鱼彻底切碎。 制作大量汉堡时,您可以使用食品加工机代替刀。
  9. 将切碎的鲑鱼放入碗中。
    将切碎的鲑鱼放入碗中。
  10. 加入清酒和胡椒。
    加入清酒和胡椒。
  11. 用手彻底搅拌。 三文鱼已经是微咸的,所以不需要加盐。
    用手彻底搅拌。 三文鱼已经是微咸的,所以不需要加盐。
  12. 现在,蛙鱼馅应该变得粘稠并且感觉有点重。
    现在,蛙鱼馅应该变得粘稠并且感觉有点重。
  13. 加入切碎的洋葱、香菇和金针菇。
    加入切碎的洋葱、香菇和金针菇。
  14. 继续搅拌均匀。 使用脂肪少的瘦鲑鱼时,可加入少量植物油,使其更容易成型,并在烹饪时保持湿润。
    继续搅拌均匀。 使用脂肪少的瘦鲑鱼时,可加入少量植物油,使其更容易成型,并在烹饪时保持湿润。
  15. 搅拌均匀后,将混合物聚集在一起。
    搅拌均匀后,将混合物聚集在一起。
  16. 然后,把它拿出来做成一个球,然后把它扔进碗里几次,以去除里面的空气。
    然后,把它拿出来做成一个球,然后把它扔进碗里几次,以去除里面的空气。
  17. 并将其塑造成椭圆形。
    并将其塑造成椭圆形。
  18. 将蛙鱼馅放在撒了面粉的托盘上,然后在上面撒上面粉。 面粉将有助于防止汉堡失去形状,并使表面呈现漂亮的棕色。
    将蛙鱼馅放在撒了面粉的托盘上,然后在上面撒上面粉。 面粉将有助于防止汉堡失去形状,并使表面呈现漂亮的棕色。
  19. 让我们准备配菜。 从萝卜上剥下厚厚的一层。 表皮·附近有很多刺鼻的成分和纤维,所以如果你把萝卜磨碎,最好把它剥掉,以获得更好的质地和味道。
    让我们准备配菜。 从萝卜上剥下厚厚的一层。 表皮·附近有很多刺鼻的成分和纤维,所以如果你把萝卜磨碎,最好把它剥掉,以获得更好的质地和味道。
  20. 用刨丝器磨碎萝卜。 在冬天,白萝卜多汁且不那么刺鼻,因此磨碎的白萝卜非常适合搭配鱼或肉汉堡。
    用刨丝器磨碎萝卜。 在冬天,白萝卜多汁且不那么刺鼻,因此磨碎的白萝卜非常适合搭配鱼或肉汉堡。
  21. 将磨碎的白萝卜放入网筛中,轻轻按压以除去多余的水分。
    将磨碎的白萝卜放入网筛中,轻轻按压以除去多余的水分。
  22. 将磨碎的白萝卜放在紫苏叶上,将红叶生菜和番茄块放在盘子上作为配菜。 将大量切碎的葱叶放在磨碎的萝卜上。
    将磨碎的白萝卜放在紫苏叶上,将红叶生菜和番茄块放在盘子上作为配菜。 将大量切碎的葱叶放在磨碎的萝卜上。
  23. 现在让我们煮鲑鱼汉堡。 在平底锅中用中火加热橄榄油。 旋转平底锅使其涂上油。
    现在让我们煮鲑鱼汉堡。 在平底锅中用中火加热橄榄油。 旋转平底锅使其涂上油。
  24. 加热后,将肉饼放在烤盘上。 轻轻将其向下压至均匀棕色。
    加热后,将肉饼放在烤盘上。 轻轻将其向下压至均匀棕色。
  25. 煮 2 到 3 分钟,偶尔移动一下。
    煮 2 到 3 分钟,偶尔移动一下。
  26. 把汉堡靠在锅边上,把边缘也烤一下。
    把汉堡靠在锅边上,把边缘也烤一下。
  27. 当它完全变成棕色时,把它翻过来。
    当它完全变成棕色时,把它翻过来。
  28. 用中低火煮另一面约2分钟。
    用中低火煮另一面约2分钟。
  29. 这个汉堡在冷却后不会变硬,所以它可以成为你的便当午餐盒的完美配料,我们认为大人小孩都会喜欢这道菜。
    这个汉堡在冷却后不会变硬,所以它可以成为你的便当午餐盒的完美配料,我们认为大人小孩都会喜欢这道菜。
  30. 当另一面变成棕色时,立即加入清酒并盖上盖子。 如果没有清酒,请加水。
    当另一面变成棕色时,立即加入清酒并盖上盖子。 如果没有清酒,请加水。
  31. 把火调小,让它慢慢煮3分钟左右。
    把火调小,让它慢慢煮3分钟左右。
  32. 现在,水应该几乎蒸发了。 取下盖子。 它蓬松而有个美味的棕色!
    现在,水应该几乎蒸发了。 取下盖子。 它蓬松而有个美味的棕色!
  33. 把它放在盘子里。
    把它放在盘子里。
  34. 享用这道菜的最佳方法是在磨碎的萝卜上倒入柚子酱油和大量的葱,然后将其放在切成一口大小的鲑鱼汉堡上。
    享用这道菜的最佳方法是在磨碎的萝卜上倒入柚子酱油和大量的葱,然后将其放在切成一口大小的鲑鱼汉堡上。
食谱备注

除了鲑鱼,你也可以用你最喜欢的鱼,比如金枪鱼、太平洋鳕鱼、竹荚鱼或沙丁鱼。 如果鱼有不想要的味道,你可以在混合物中加入磨碎的生姜或清酒来掩盖鱼腥味。
如果你觉得你的汉堡太咸了,可以用它作为炒饭或意大利面的配料。 这将使这道菜出奇地美味!
萝卜皮可以切成细条,用于Kinpira,一种炒蔬菜,或Asazuke,即食泡菜。 用白萝卜皮制作金皮拉时,翻炒并加入糖和酱油调味,并在上面撒上烤芝麻,使其口感宜人。

Cooking with Dog

Cooking with Dog is a YouTube cooking show featured by a canine host Francis and a mysterious Japanese Chef whose real name is not disclosed.
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