今天要教大家怎麼用五顏六色的蔬菜製作一種日本泡菜 — Asazuke。海帶和鰹魚兩種鮮味的融合,加上芝麻的香氣,使這道泡菜格外美味。它使用少量的鹽,所以你可以盡情享用大量的蔬菜。
烹飪時間 | 10 分鐘 |
用鹽和昆布海藻調味的時間不包括在烹飪時間內。 |
分量 |
人
|
|
|
配料
蔬菜 (300克/10.6盎司)
100 克 白菜葉 1 條 小黃瓜 100 克/3.5 盎司 80 克 白蘿蔔 20 克 胡蘿蔔
調味料
6 克 粗鹽 蔬菜總重量的2% 1 湯匙 醋 1 湯匙 糖 1 張 高湯海帶(昆布) 2.5厘米 x 8厘米 / 1英寸 x 3.2英寸 5 克 生薑 切絲 干紅辣椒 切成圈,品嚐
澆頭
木魚花(鰹魚乾片) 烤白芝麻 醬油 適量
*1湯匙 = 15毫升,1茶匙 = 5毫升
怎麼做
食譜備註
蔬菜會在第二天充分吸收鹹味,使它更加美味。味道的細微變化將滿足您的味蕾。
您可以將泡菜在冰箱中存放大約 2 天,請乘新鮮時享用。
蕪菁和包菜也經常用於日本泡菜。為了增加季節感,您還可以添加柚子皮和柚子汁、茗荷薑芽或紫蘇葉。
除了昆布海藻,您還可以使用昆布魚湯粉、昆布茶粉或鹽漬昆布。使用鹽漬昆佈時,注意不要讓蔬菜變得太鹹。